【閱讀指南】用烤箱作家常菜－林宗毅的部落格

用烤箱作家常菜

您仍在比較哪買這本飲食類的中文書 "用烤箱作家常菜" 售價最超值嗎?

雖然各大網路書局均有販售，不過小編還是到谷哥大神和奇摩搜尋了解一些YOUTUBE、開箱文、評價、直播、文章等相關資訊後。

幫您整理出來在 "這裡" 最優惠啦。

有需要的粉粉可以點擊連結或按鈕就能獲取最新的優惠折扣訊息啦~

利用家庭簡易小烤箱，烤出家常料理a.肉類：

蔥串牛肉、烤豬排、牛肉蔥卷、紅酒牛肉、沙茶羊肉、烤肋排、香烤雞翅、照燒棒腿、蒜頭雞腿、烤全雞、b.海鮮類：蒜蓉蝦、鹽烤蝦、焗烤蝦、薑絲文蛤、烤魷魚、奶油螃蟹、海鮮沙拉、味噌魚排、烤鮭魚、醬筍虱目魚、蛤蜊絲瓜c.蔬果類：烤泡菜臭豆腐、培根蔬菜卷、奶油白菜、奶油玉米、焗烤甜椒、焗烤綜合鮮菇、鮮香菇盒、烤地瓜、蒜味高麗菜、香蔥花椰菜d.點心類：胡椒餅、紅豆酥派、杏仁條、蘿蔔絲餅、烤飯糰、烤麻糬、肉片三朋治、蒜泥厚片、烤馬鈴薯

新聞分享

怕頭髮打結、分叉，不少人專挑強調洗完滑順不毛躁的洗髮精來用，但中國醫藥大學附屬醫院皮膚科醫師邱品齊表示，這類洗髮精往往添加太多頭皮不需要的東西，像矽靈、四級胺等，頭髮是柔順了，卻苦了頭皮，附著太多變得更油，甚至刺激、發癢，提醒強調「香氣」、「滑順」、「清涼」等3大NG洗髮精少用為妙。

香氣持久、滑順不毛躁、清涼止癢，是洗髮精行銷常見的關鍵詞，不過，邱品齊門診看過不少民眾，根本搞不清楚是洗頭皮？還是洗頭髮？使用多合一、加料的洗髮精之後反而越洗越糟。

邱品齊說，最常見的就是頭皮屑患者，迷思於抗屑洗髮精，卻不知道部分抗屑洗髮精為了去油，往往添加強力的洗淨成分，為了抗屑，還多了去角質成分，結果因為頭皮洗的太徹底、太乾淨，頭皮屑反而更加嚴重，忽略抗頭皮屑其實需要「以柔克剛」溫和的洗髮精。

追求洗完頭髮後，柔柔亮亮的滑順感，長髮女孩愛用的「滑順」功能的洗髮精，也常讓本身就有脂漏性皮膚炎、頭皮出油過多、毛囊炎與敏感性頭皮的人，越洗頭皮越油，引發刺癢。

邱品齊建議，不論長髮或短髮，洗髮精都該首選成分越單純的越好，長頭髮者頂多在洗髮後，額外使用潤髮、護髮產品即可，避免對頭皮產生負擔，弄巧成拙。如果是一瓶洗髮精洗一家大小，更應注意要以溫和成分為主要選購需求。

邱品齊說，健康的頭皮平常並不會感覺到不適，一旦出現刺痛、騷癢、紅腫、膿包、疹子、紅斑、掉屑等情況，就需提高警覺盡快就醫，若對成分有疑慮或難以辨別適用與否，可將常用的洗髮精瓶罐帶往診間，尋求專業醫師的建議。

靜宜大學博士吳珮瑄表示，洗頭的基本訴求應該是把頭皮洗乾淨，建議消費者選擇洗髮精時，首先試聞香氣是否濃烈；再觀察質地，液態透明者通常較少色素等添加物，而質地越濃稠則可能添加越多高分子膠，當消費者未將洗髮精加水在手上均勻搓散，高分子膠容易使高濃度的化學防腐劑等殘留在頭皮上；最後則是詳讀成分表，注意pH值弱酸性、無添加矽靈護髮成分、使用溫和胺基酸界面活性劑，並無添加MI、MCI、Paraben、甲醛等高致敏性防腐劑者及抗菌劑三氯沙。

▲常見洗髮精的刺激成分。（表格／吳珮瑄提供）

文章標籤

PTT 用烤箱作家常菜, 社團用烤箱作家常菜, 粉絲用烤箱作家常菜, 直播用烤箱作家常菜, 拍賣用烤箱作家常菜, 蝦皮用烤箱作家常菜, 露天用烤箱作家常菜, 奇摩用烤箱作家常菜, 露天拍賣用烤箱作家常菜, 奇摩拍賣用烤箱作家常菜, 蝦皮拍賣用烤箱作家常菜, 粉絲團用烤箱作家常菜, 評比用烤箱作家常菜, 心得用烤箱作家常菜, 開箱文用烤箱作家常菜, m01 用烤箱作家常菜, mobile01 用烤箱作家常菜, 01 用烤箱作家常菜, Youtuber 用烤箱作家常菜, 部落格用烤箱作家常菜, 分享用烤箱作家常菜, 臉書用烤箱作家常菜, facebook 用烤箱作家常菜, 開箱用烤箱作家常菜, 推薦用烤箱作家常菜, 討論用烤箱作家常菜, 部落客用烤箱作家常菜, 比較用烤箱作家常菜, 心得分享用烤箱作家常菜, 評測文用烤箱作家常菜, 評測用烤箱作家常菜, CP值用烤箱作家常菜, 評鑑用烤箱作家常菜, 評鑑文用烤箱作家常菜, 部落客推薦用烤箱作家常菜, 好用嗎? 用烤箱作家常菜, 去哪買? 用烤箱作家常菜, 哪裡買? 用烤箱作家常菜, 網紅用烤箱作家常菜

延伸閱讀

A83512EE1A9EDA14

bowmannno482y

林宗毅的部落格

bowmannno482y 發表在痞客邦留言(0) 人氣()

E-mail轉寄

林宗毅的部落格

林宗毅的部落格